【头痛的症状】 
。

    头痛大致分为由头部肌肉缩短引起的严峻性头痛和血管扩张引起的血管性头痛
。严峻性头痛是沉重而愚钝的痛苦，颈部和肩部产生酸疼和胀痛感，所以又被称为肩酸头痛 。血管性头痛代表症状为偏头痛
，从头部一侧到太阳穴产生痛苦
，严峻时会有厌恶的现象 。

【头痛的医治】 。

    头痛时进行冷敷的人许多，可是严峻性痛苦发病时，冷敷的话会导致肌肉缩短，痛苦会变得愈加剧烈。最好预备2～3片叶类蔬菜叠好敷于枕头上方 ，或许将豆腐和小麦粉混合在一起涂改在漂白布或许纱布上，然后贴附在额头上 。

    产生头痛的时分，大多是因为丙酮酸 
、氨、尿酸等废弃物淤滞较多 ，所以能够经过净化血液 、促进血液循环来医治头痛。

    别的，用身边的食材来缓解急性头痛，如豆腐、叶类蔬菜 、萝卜泥、小麦 、粗茶等 。